Blog
Analyse de posture : TADASANA – La Montagne
Chez Om My Soul, on s’est dit que ce serait bien de vous proposer des analyses de posture de Yoga, les comprendre pour une pratique plus fluide et consciente. Quoi de mieux pour commencer que la posture de la montagne. Tadasana en sanscrit…
Masculin et Féminin Sacré – Comprendre nos polarités
Vous avez déjà du entendre ces termes, féminin sacré, masculin divin …et si vous pensez que cela a un rapport avec les mouvements féministes ou patriarcales, oubliez ça tout de suite.
L’histoire du Yoga
Le Yoga, vous en avez tous entendu parler, peut être même que vous le pratiquez. Mais savez-vous d’où ça vient, connaissez vous son essence ?
Si ce n’est pas le cas, on vous fait un petit recap de l’histoire du Yoga.