Analyse de posture : TADASANA – La Montagne

Analyse de posture : TADASANA – La Montagne

Chez Om My Soul, on s’est dit que ce serait bien de vous proposer des analyses de postures de Yoga pour mieux les comprendre et permettre un pratique plus fluide.  Quoi de mieux pour commencer que la posture de la montagne. Tadasana en sanscrit (Tada =...